Восстановление ЖКТ

Это 4, 8 или 12-недельная программа поддержки пищеварения и питания с сопровождением специалистов по здоровью, питанию и образу жизни.

Подходит при вздутии, тяжести, нестабильном пищеварении, дискомфорте после еды, чувствительности к продуктам, снижении энергии, ощущении «тумана в голове», а также если вы хотите наладить пищеварение и питание без жёстких диет. Её продолжительность определяется индивидуально исходя из сложности запроса.

Перед программой вы проходите стартовую консультацию, знакомитесь со специалистом по здоровью и нутрициологом, вместе определяете цели программы и возможные пути их достижения.

Если вы принимаете решение продолжить участие, стоимость стартовой консультации засчитывается в стоимость программы.

Нулевой этап программы включает оценку показателей здоровья на основе лабораторных исследований по рекомендованному списку. Это позволяет сформировать персональные рекомендации с учётом ваших целей и текущих показателей.

Да, можно прийти с уже сданными анализами — специалист учтет их при разборе.

Если данных недостаточно или они устарели, вам предложат актуальный список с учётом ваших показателей здоровья и целей.

На консультации специалист:

• разбирает показатели исследований;
• обращает внимание на возможные факторы, влияющие на пищеварение и самочувствие (питание, особенности пищеварения, стресс-факторы и др.);
• даёт персональные рекомендации по улучшению состояния и образа жизни.

«Книга здоровья» — это ваш персональный протокол, который включает:

• рекомендации по питанию (без детального меню на каждый день, но с правилами и логикой под ваш тип пищеварения и проблемы ЖКТ);
• протокол по БАД и, при необходимости, пептидам (по показаниям);
• модификацию образа жизни (сон, стресс, режим, физическая активность), влияющую на пищеварение.

Специалист отвечает за экспертную часть программы: разбор исследований, оценку показателей здоровья и формирование персональных рекомендаций.

Нутрициолог и специалист по образу жизни отвечают за внедрение: ежедневный рацион, поведенческие изменения, поддержку и отслеживание динамики, чтобы рекомендации реально заработали в жизни.

С нутрициологом вы выбираете удобный формат под ваш образ жизни:

коуч-сессии/консультации онлайн (регулярные созвоны);
или ежедневная коррекция и обратная связь по «тарелкам» в чате поддержки с нутрициологом (оперативные правки питания и привычек).

Выбор зависит от вашего ритма жизни, уровня самостоятельности и выраженности симптомов.


Со специалистом у нас стандартная механика работы:

консультации онлайн 1 раз при представление вам составленной книги здоровья, потом 1 раз в месяц или на финальной консультации по окончанию программы.

Финальная консультация — это этап выхода из программы: специалист оценивает динамику, корректирует протокол, фиксирует поддерживающую стратегию и снижает риски отката симптомов после завершения активного сопровождения.

Нет анализы сдавать нужно за дополнительную плату.

Но у нас есть бонус «ЧЕК-АП Здоровое тело» в подарок при покупке курса сопровождения на 12 недель.
Это помогает комплексно оценить состояние организма и усилить результат, потому что ЖКТ тесно связан с обменом веществ, дефицитами, гормональным фоном и уровнем воспаления.