Заказать звонок
Оставьте ваши контакты —
мы свяжемся с вами в ближайшее время
мы свяжемся с вами в ближайшее время
Отправляя данную форму вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даёте своё согласие на обработку персональных данных
Стоп дефицит
Программа для тех, кто хочет чувствовать себя в ресурсе
Записаться на консультацию по подбору программы
Стоп дефицит
Программа для тех, кто хочет чувствовать себя в ресурсе
Записаться на консультацию по подбору программы
Для кого?
Для мужчин и женщин, которые хотят восстановить ресурсы организма, улучшить самочувствие, повысить уровень энергии и иммунитета, избавиться от последствий стресса и продлить молодость.
Продолжительность:
4 / 12 недель
— программа направлена на восполнение дефицитов и правильное усвоение микроэлементов.
Важно! Программа и ее продолжительность подбирается врачом индивидуально, исходя из исходных данных, запроса на диагностической консультации
Помогает при:
— Хронической усталости
— Сниженной энергии и мотивации
— Стрессе, тревожности и эмоциональных перегрузках
— Сниженном иммунитете
— Восстановлении после спортивных нагрузок
– Хроническая усталость
— Стресс и тревожность
+ Энергия и мотивация
Под контролем врача и нутрициолога
Что включено в программу?
Диагностический:
1 шаг
- Сдача анализов по индивидуальному списку
Консультация превентивного врача терапевта
2 шаг
и создание персональной книги здоровья:
- Интерпретация показателей лаб. анализов
- Протокол по питанию, БАД, пептидам
- Модификация образа жизни
Сопровождение нутрициолога и хелс-коуча
3 шаг
- составление индивидуального ежедневного рациона
- модификация образа жизни в сопровождении личного нутрициолога и хелс-коуча, чтобы внедрить все нововведения и получить по ним результат
- рекомендации по продуктам, готовке, доставке еды
- поддержка и мотивация
ФОРМАТ на выбор:
коуч сессии / консультации онлайн или ежедневная коррекция и обратная связь по тарелкам в чате поддержки.
Финальная консультация
4 шаг
Врача терапевта с корректировкой протокола для выхода из программы
ЧЕК-АП Снижение веса
— в подарок при покупке курса сопровождения на 12 недель
— в подарок при покупке курса сопровождения на 12 недель
Записаться на консультацию по подбору программы
Записаться на консультацию
по подбору программы
по подбору программы
| Вы в надёжных руках Познакомьтесь с врачом, который будет сопровождать вас на пути к улучшению здоровья, и ознакомьтесь с его квалификацией. Камилла Рахимова Терапевт, нутрициолог Врач превентивной медицины Опыт: более 4 лет Профессиональные направления: — Снижение веса и восстановление метаболизма — Функциональное питание и коррекция дефицитов — Комплексное сопровождение по ЗОЖ-запросам Подход: Основан на функциональном питании и восстановлении баланса через простые, научно обоснованные решения. |
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Это 4- или 12-недельная программа по выявлению и коррекции дефицитов под кураторством терапевта и нутрициолога.
Подходит при хронической усталости, снижении энергии и либидо, ухудшении кожи/волос/ногтей, анемии или пограничных показателях, частых простудах, тревожности, нарушениях сна, мышечной слабости, судорогах, тяге к сладкому, снижении работоспособности.
Длительность подбирается индивидуально в зависимости от выраженности дефицитов и целей.
Подходит при хронической усталости, снижении энергии и либидо, ухудшении кожи/волос/ногтей, анемии или пограничных показателях, частых простудах, тревожности, нарушениях сна, мышечной слабости, судорогах, тяге к сладкому, снижении работоспособности.
Длительность подбирается индивидуально в зависимости от выраженности дефицитов и целей.
Перед началом программы вы проходите диагностическую консультацию: знакомитесь с терапевтом и нутрициологом, формулируете запрос и получаете план действий.
Если вы заходите в программу, стоимость диагностической консультации засчитывается в стоимость сопровождения.
Старт программы — лабораторная диагностика: вы сдаете анализы по индивидуальному списку, который формирует терапевт под ваши симптомы, анамнез и цели. Это позволяет построить протокол на объективных данных, а не "наугад".
Если вы заходите в программу, стоимость диагностической консультации засчитывается в стоимость сопровождения.
Старт программы — лабораторная диагностика: вы сдаете анализы по индивидуальному списку, который формирует терапевт под ваши симптомы, анамнез и цели. Это позволяет построить протокол на объективных данных, а не "наугад".
Да, можно прийти с уже сданными анализами — терапевт учтет их при разборе.
Если показателей недостаточно, анализы устарели или нужны уточнения, вам предложат актуальный список именно под вашу клиническую картину.
Если показателей недостаточно, анализы устарели или нужны уточнения, вам предложат актуальный список именно под вашу клиническую картину.
На консультации врач:
- интерпретирует лабораторные показатели;
- выявляет вероятные причины дефицитов (питание, усвоение, хроническое воспаление, стресс, нарушения сна, особенности образа жизни, потери микроэлементов, лекарства и др.);
- формирует персональный план коррекции и восстановления ресурсов организма.
«Книга здоровья» — это ваш персональный протокол, который включает:
- рекомендации по питанию (без подробного меню на каждый день, но с правилами и приоритетами под вашу цель и дефициты);
- протокол по БАД и, при необходимости, пептидам (по показаниям);
- модификацию образа жизни (сон, стресс-менеджмент, режим, физическая активность), чтобы дефициты не возвращались.
Терапевт отвечает за медицинскую часть: диагностику, интерпретацию анализов, клиническую логику и коррекцию протокола.
Нутрициолог отвечает за внедрение: ежедневный рацион, привычки, контроль соблюдения, корректировки по самочувствию и динамике, чтобы протокол давал результат в реальной жизни.
Нутрициолог отвечает за внедрение: ежедневный рацион, привычки, контроль соблюдения, корректировки по самочувствию и динамике, чтобы протокол давал результат в реальной жизни.
Сопровождение включает:
- составление индивидуального ежедневного рациона;
- пошаговую модификацию привычек и режима;
- рекомендации по продуктам, готовке, удобным сервисам доставки;
- поддержку, мотивацию и регулярные корректировки по динамике симптомов, переносимости и прогрессу.
С нутрициологом вы выбираете удобный формат под ваш образ жизни:
коуч-сессии/консультации онлайн (регулярные созвоны);
или ежедневная коррекция и обратная связь по «тарелкам» в чате поддержки (оперативные правки питания и привычек).
С врачом — стандартная механика:
консультация при представлении «Книги здоровья», далее контроль 1 раз в месяц и финальная консультация по завершению программы (или по индивидуальному плану).
коуч-сессии/консультации онлайн (регулярные созвоны);
или ежедневная коррекция и обратная связь по «тарелкам» в чате поддержки (оперативные правки питания и привычек).
С врачом — стандартная механика:
консультация при представлении «Книги здоровья», далее контроль 1 раз в месяц и финальная консультация по завершению программы (или по индивидуальному плану).
Финальная консультация — это этап выхода из программы: врач оценивает динамику по симптомам и показателям, корректирует протокол, фиксирует поддерживающую стратегию и снижает риск возврата дефицитов после завершения активного сопровождения.
Нет анализы анализы оплачиваются отдельно.
При этом у вас есть бонус: «ЧЕК-АП Здоровое тело» в подарок при покупке курса сопровождения на 12 недель.
— чтобы комплексно оценить состояние организма и усилить результат, так как дефициты часто связаны с обменом веществ, уровнем воспаления, гормональным фоном, качеством сна и уровнем стресса.
При этом у вас есть бонус: «ЧЕК-АП Здоровое тело» в подарок при покупке курса сопровождения на 12 недель.
— чтобы комплексно оценить состояние организма и усилить результат, так как дефициты часто связаны с обменом веществ, уровнем воспаления, гормональным фоном, качеством сна и уровнем стресса.
с врачом диетологом
Диагностическая консультация
офлайн в Москве
онлайн
или
— В консультацию входит:
За 60 минут найдём дисбаланс в вашем организме, и дадим пошаговый план, как восстановить фигуру, красоту и энергию через здоровье.
Диагностика состава тела на профессиональном аппарате
Консультация по пептидам и биохакинговым методикам
Анализ запроса и сбор анамнеза, чтобы понять что происходит с организмом и как это исправить
По итогам консультаций персональный список лабораторных анализов для диагностики причин
Позаботиться о себе осознаннО
