Профессиональные направления: – Диагностика и лечение эндокринных нарушений – Коррекция веса и метаболических расстройств – Баланс гормональной системы – Питание при инсулинорезистентности, диабете, нарушениях щитовидной железы – Комплексная профилактика возрастных изменений
Подход: Научный и персонализированный. Основан на балансе гормональной системы, рациональной нутрициологии и бережной стратегии оздоровления в долгосрочной перспективе.
Профессиональные направления: – Диагностика и лечение эндокринных нарушений – Коррекция метаболический расстройств – Контроль веса и аппетита – Коррекция гормонального дисбаланса – Питание при занятиях спортом – Восстановление после длительного стресса – Профилактика возрастных изменений – Улучшение качества жизни в условиях современного мегаполиса
Подход: Индивидуальный, нацеленный на улучшение качества жизни в долгосрочной перспективе Основан на актуальных данных биохимии организма человека и работы гормональной системы
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Это 4- или 12-недельная программа диагностики и коррекции гормонального баланса под кураторством врача эндокринолога и нутрициолога.
Подходит при: наборе веса/сложности снижения веса, отеках, хронической усталости, перепадах настроения, снижении либидо, нарушениях сна, акне/выпадении волос, ПМС/болезненных месячных/нерегулярном цикле, симптомах перименопаузы/менопаузы, признаках андрогенного дефицита у мужчин, снижении энергии и работоспособности. Длительность подбирается индивидуально по сложности запроса.
Перед началом программы вы проходите диагностическую консультацию: знакомитесь с врачом и нутрициологом, формулируете запрос и получаете предварительный план. Если вы заходите в программу, стоимость диагностической консультации засчитывается в стоимость сопровождения.
Старт программы — лабораторная диагностика: вы сдаете анализы по индивидуальному списку, который формирует врач под ваши симптомы, цикл (для женщин), анамнез и цели. Это позволяет выстроить протокол на объективных данных.
Да, можно прийти с уже сданными анализами — врач учтет их при разборе.
Если данных недостаточно, анализы устарели или важны определенные дни цикла/время сдачи, вам дадут актуальный список и инструкции, чтобы результаты были корректными и интерпретируемыми.
На консультации врач эндокринолог:
интерпретирует лабораторные показатели;
связывает симптомы с возможными гормональными и метаболическими причинами (инсулинорезистентность, дисбаланс половых гормонов, функции щитовидной железы, стресс-ось, дефициты, воспаление и др.);
формирует персональную стратегию коррекции с учетом пола, возраста и целей (энергия, вес, кожа, цикл/фертильность, либидо, самочувствие).
«Книга здоровья» — это ваш персональный протокол, который включает:
рекомендации по питанию (без подробного меню на каждый день, но с правилами и логикой под ваши гормональные задачи);
протокол по БАД, при необходимости — пептидам/капельницам/бустерам (по показаниям);
модификацию образа жизни (сон, стресс-менеджмент, тренировки, режим, восстановление), потому что гормональная система чувствительна к нагрузкам и стрессу.
Врач отвечает за медицинскую часть: диагностику, интерпретацию анализов, клиническую логику и корректировки протокола.
Нутрициологотвечает за внедрение: ежедневный рацион, привычки, поддержку и контроль динамики, чтобы рекомендации реально работали в жизни и закреплялись.
Сопровождение включает:
составление индивидуального ежедневного рациона;
пошаговую модификацию образа жизни (сон, стресс, нагрузка, восстановление);
рекомендации по продуктам, готовке, доставке еды;
поддержку, мотивацию и регулярные корректировки по динамике симптомов, циклу (для женщин) и самочувствию.
С нутрициологом вы выбираете удобный формат:
коуч-сессии/консультации онлайн (регулярные созвоны); или ежедневная коррекция и обратная связь по "тарелкам" в чате поддержки (оперативные правки питания и привычек).
С врачом — стандартная механика:
консультация при представлении «Книги здоровья», далее контроль 1 раз в месяц и финальная консультация по окончанию программы (или по индивидуальному плану).
Финальная консультация — это этап выхода из программы: врач оценивает динамику, при необходимости корректирует протокол, фиксирует поддерживающую стратегию и снижает риск отката симптомов после завершения активного сопровождения.
Нет анализы анализы оплачиваются отдельно.
При этом у вас есть бонус: «ЧЕК-АП женское/мужское здоровье» в подарок — чтобы комплексно оценить состояние организма и усилить результат, так как гормональный баланс тесно связан с метаболизмом, дефицитами, уровнем воспаления, качеством сна и стресс-нагрузкой.
с врачом диетологом
Диагностическая консультация
офлайн в Москве
онлайн
или
— В консультацию входит:
За 60 минут найдём дисбаланс в вашем организме, и дадим пошаговый план, как восстановить фигуру, красоту и энергию через здоровье.
Диагностика состава тела на профессиональном аппарате
на⦁офлайн консультации
Консультация по пептидам и биохакинговым методикам
Анализ запроса и сбор анамнеза, чтобы понять что происходит с организмом и как это исправить
По итогам консультаций персональный список лабораторных анализов для диагностики причин